人の第一印象は会って３秒で決まるそうです。
皆さんは「笑顔になってみせて」と言われたらどんなふうにしますか。
たぶん多くの人が、歯を見せて口角を上げてニッとすると思います。
でもちょっと待ってください。
目は笑っていますか？
今はマスクをつけている生活ですから、口だけで笑っていても、相手には見えません。
昔、ある落語家さんがエッセイで笑顔について書かれていました。
歯を見せても効果はないそうで
笑顔の決め手は顔がクシャッと崩れる事だそうです。
目尻が下がり、シワが寄っている状態が笑顔だそうです。
その為には目のまわりの筋肉が柔らかい事が大事ですね。
眉を上げたり下げたり、目の周りをクシャッとしたり、出来ますか？
目をギューッとつぶって、思いっきりパッと見開く、何度か繰り返すこの筋肉トレーニングいいらしいです。
誰かと出会った時に３秒で好印象を持ってもらえる笑顔の素敵な人になるため
毎日少しづつの努力はいかがでしょうか？